1일 · 장면
오늘 눈이 가장 오래 머문 장면과 그 장면의 소리 하나를 적습니다.
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매일 10분, 흩어진 기억을 장면과 선택의 기록으로 바꿔 자서전 초고의 골격을 직접 완성합니다.
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1일 · 장면
오늘 눈이 가장 오래 머문 장면과 그 장면의 소리 하나를 적습니다.
2일 · 시작
최근 처음 해 본 일과 시작 직전의 행동을 적습니다.
3일 · 선택
두 가지 중 하나를 골랐던 순간과 선택 기준을 적습니다.
4일 · 관계
도움을 받은 장면을 실명 대신 관계와 실제 행동으로 적습니다.
5일 · 변화
시작 전과 끝난 뒤 달라진 확인 가능한 사실을 적습니다.
실제 내지 보기
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30일 완성 로드맵
아래 구성은 정식판의 범위 안내이며 지금 구매하거나 정식판을 내려받을 수 있다는 뜻이 아닙니다.
30개의 질문으로 인물·장소·감각·선택을 사건 카드에 모읍니다.
결과물 · 사건 카드 30장연대기형·주제형·전환점형을 비교하고 내 이야기에 맞는 구조를 고릅니다.
결과물 · 3안 비교 목차장면-의미-변화 순서로 장별 초고를 쓰고 자기검토표로 빠진 근거를 확인합니다.
결과물 · 초고 골격 + 자기검토사용 방식
PDF는 A4 인쇄와 태블릿·노트 앱의 필기 주석에 맞춰 구성합니다. 기기에서 직접 필기하려면 PDF 주석 기능을 지원하는 앱이 필요합니다.
입력칸이 자동으로 동작하는 인터랙티브 PDF 폼은 아닙니다.
사용자가 자기 경험을 더 구체적으로 기록하고 다음 집필 행동을 정하도록 돕습니다. 성적·합격·치료·심리 진단·수익을 보장하지 않으며, 문장을 대신 완성하지 않습니다.